靴で水虫の予防をすることはできる?予防になる靴は?

■水虫の予防になる靴

水虫を予防する上で靴選びは大切です。
現代人は日中のほとんどを靴を履いて過ごすからです。

 

今の日本に住んでいて、1日1回も靴を履かないという人はほとんどいません。
外出するときは年齢性別関係なく、誰でも靴を履きますよね?

 

その靴が水虫になりにくい靴だったら、それだけで水虫予防になります。

 

水虫になりにくい靴は、通気性のいい靴です。
ここからは、通気性のいい靴をいくつか紹介していきましょう!

 

まずは、ビジネスシューズです。

 

平日は仕事の関係上スーツを着るという人が多い日本では、ビジネスシューズは
生活に欠かせない靴です。

 

週5日朝から晩まで、もしくはそれ以上履くビジネスシューズを通気性のいいものに
すれば水虫予防になります。

 

○ホーキンス 通気性ビジネスシューズ

 

・甲の部分は合皮でできている
・靴底は通気口がたくさん開いていて足裏全体で湿気を逃がす
・インソールにはい草が使われている

 

靴底全体が通気性がいいので、湿気が溜まりません。
またインソールのい草が殺菌・消臭効果があるので、水虫予防に効果的です。

 

そして、通気性の悪い仕事靴はビジネスシューズのほかに作業靴があります。

 

■通気性がいい安全靴

通気性が悪い靴は革靴のほかに、安全靴があります。
安全靴とは工場で危険な作業をする人のための靴です。

 

安全靴のつま先には鉄板が入っていて、作業中に足を挟んでもケガをしない
ようになっています。

 

しかし、この安全靴の通気性はかなり悪いです。
これが原因で水虫になってしまう人も少なくありません。

 

そこで、通気性のいい安全靴はないか探していました。
その結果、「制服道場」というサイトで、3,000円代で売られていましたよ!

 

一見スニーカーのようなデザインでつま先に鉄製の先芯が入っています。
こうした作業靴を職場の許可を得て、履いていれば水虫になりません。

 

ぜひ、試してみてくださいね!

 

また、女性の場合はどういう靴を履けばいいのでしょうか?
女性用の通気性のいい仕事靴を探してみました。

 

■女性用の通気性のいい仕事靴

女性も毎日スーツを着る場合は、パンプスです。
通気性のいいパンプスはあるのでしょうか?

 

探してみると、靴のシナガワで見つかりました。

 

○呼吸する靴 上質レザー プレーンパンプス

 

・靴の裏に細かい通気口がたくさん開いている
・キレイめのデザインなので仕事に履いていける

 

こうした機能がある靴を選べば履き替える手間もなく、快適に仕事に行けます。

 

仕事場で靴を履き替える場合は、通勤にスニーカーなどを選べばいいだけですが、
ロッカーがなくて靴を履き替えることができない職場は、こうした靴を選びましょう。

 

通気性がいい靴下やインソールを使っても、靴自体の通気性が悪いと湿気が溜まって
しまいます。

 

それでは水虫予防になりませんので、通気性のいい靴を履きましょう!

 

■服装に自由が利く仕事の場合

服装に自由が利く仕事の場合は、カジュアルなデザインの靴でも許されます。
通気性をいちばん重視して靴を選びましょう!

 

通気性のいい靴の代表格といえば、クロックスです。

 

ただ、あまりにもカジュアルすぎて仕事に履いていけないという場合は、以下の
ような靴を選びましょう。

 

・ナイキ テニス クラシック AC メッシュ
・Rivierasリビエラ メッシュスリッポン
・ラコステ メッシュシューズ
・リラックスシューズ チル

 

また、靴用の消臭スプレーは水虫予防には、なりません。
水虫の原因である白癬菌は抗真菌スプレーでないと、効果がないのです。

 

例えば、ファブリーズなどの一般的な消臭スプレーには白癬菌を殺菌する効果は
ありません。

 

また、スプレーの液がしっかり乾かないと多湿の状態になります。
多湿の状態は白癬菌の繁殖に向いている環境です。

 

殺菌・消臭スプレーがかえって、白癬菌を増やすことになる可能性があるのです。
ですので、こうしたスプレーは使わないようにしてください。

 

1日中履いた靴を手入れしたいなら、乾燥剤が効果的です。
靴の中の湿気を取り除くだけで、白癬菌は死んでしまうからです。

 

乾燥剤がない場合は、新聞紙を軽く丸めて靴の中に入れておきましょう。
それだけでも湿気が取れます。

 

そして、天気のいい日は普段吐いている靴を干して、日光消毒してください。

 

水虫予防には、靴選びと靴の手入れが大切です。
毎日履く靴ですので、健康にいいものを選んで、丁寧に手入れしましょう!

 

また、一度水虫になったことがある人は、そのときに履いていた靴は靴の手入れに
出してください。捨てる必要はありませんが、念入りに手入れをした方がいいですよ。

イラスト

繰り返す水虫で毎年夏になるほど憂鬱になっていました。

でもこの2つの作用が忠実に実行できること。
①皮膚のバリア機能アップ
②固くなった皮膚を柔らかくする

これでいまでは完全に再発しないまでに抑え込む事ができています。

「皮膚に浸透させないと意味がない。」

この発想があるのは、さすが東証一部の企業だなと感じています。

男性用

爪水虫は普通の水虫よりも治りにくいです。
なぜなら、爪は硬いので薬が浸透しにくいから。

爪を保湿することが重要です。
保湿することで有効成分が入りやすくなるからです。

これもドラッグストアで見かける市販薬にはない発想で、関心しました。
ぜひ完治させたい人は試してみてください。

クリアネイルショット